Занятия

октябрь 2018г

Из Санкт-Петербурга в Нижний Новгород на теплоходе

«ЛЕОНИД СОБОЛЕВ»

Мечты сбываются, и в этом году появилась возможность познакомиться с берегами русской реки Волги на теплоходе «Леонид Соболев», пройдя по воде через Ладожское озеро, реками и шлюзами до самого Нижнего Новгорода. По пути на стоянках знакомились с городами и местными достопримечательностями древней Руси. С погодой очень повезло и все ощутили тепло третий волны «бабьего лета», которое баловала нас своим теплом на протяжении всего маршрута. Программа была очень насыщена посещениями монастырей и музеев на берегах рек, проходя через шлюзы, многие выходили на палубу посмотреть, как проходят створы ворот, спускаясь по реке.

            Наша команда была хорошо организована и физически подготовлена, когда предложила капитану судна каждое утро проводить зарядку по авторской программе Вячеслава Маслова «ПОВЕРЬ В СЕБЯ», которая разработана для участников с ограниченными возможностями (по зрению ВОС) и старшей возрастной группы. Кто пришёл на первое занятие, тот и оставшиеся утренние часы, каждое утро приходили на занятия и заряжались физическими упражнениями, открывая свои резервы организма. Всех удивляло простота и последовательность упражнений, которые выполняли все участники. Не способных в группе не было, и многие участники говорили о положительных результатах проведённых занятий в течение всей поездки. Изучая программу «ПОВЕРЬ В СЕБЯ» и способных принять её за основу ЗОЖ становилось с каждым днём всё больше. Многие участники были способными учениками, за что тренеру было приятно обучать авторской программе тех, кто мог проснуться рано утром и до завтрака настроить свой организм на посещение музеев и храмов древней Руси. В этом году питерское лето нам подарило своё тепло, и порадовала в утренние часы свежестью вдыхаемого воздуха на берегу, где нет  промышленных предприятий. Красивые берега радовали глаз и поднимали настроение каждый день пребывания на судне.

На корабле было многолюдно и всем хватило развлечений и интересных конкурсов. В столовой чистенько, приятный персонал обслуживания и лёгкая музыка во время принятия пищи. Хорошо организовано питание (завтрак, обед, ужин). Все приняли участие в «пиратском» и «капитанском» ужине. Капитаном были лично отмечены участники круиза, которым в эти дни отметили день рождения на судне. В свободное время: можно было сделать записи и фото, повторить и скорректировать упражнения, показанные на занятиях, лично пообщаться с руководителем, отдохнуть на палубе, принять участие в мастер-классах, посмотреть фильмы и записи пройдённого маршрута. Отличные условия проживания в двухместных номерах со всеми удобствами.

Благодарим организатор и руководство компании «ВОДОХОДЪ» за созданные условия для проведения авторской программы Вячеслава Маслова «ПОВЕРЬ В СЕБЯ» в традициях Системы «КЭМФУТ» гармоничного развития человека на теплоходе «Леонид СОБОЛЕВ». До будущих встреч.

Автор и руководитель программы «ПОВЕРЬ В СЕБЯ» Вячеслав Маслов.